固态硬盘作为现代计算机存储技术的一大飞跃，在市面上，SATA和NVMe是两种常见的固态硬盘接口类型，它们各自拥有不同的设计理念和技术规格，适用于不同需求的使用场景。
设计
1、SATA这是一种较旧的技术，主要用于传统的机械硬盘以及早期的SSD。
2、NVMe这是专门为PCIe总线设计的一种协议，旨在充分利用高速闪存存储的优势。
速度
1、SATA III接口的最大理论速度为6 Gbps，实际读写速度通常在500 MB/s到600 MB/s之间。
2、而NVMe SSD可以利用PCIe的高速带宽，理论速度取决于PCIe的版本和通道数。
3、最新的PCIe 4.0 NVMe SSD可以提供超过5000 MB/s的读取速度和接近的速度写入速度。
总结：
总的来说，如果你追求极致的性能和更低的延迟，那么NVMe SSD是一个更好的选择。
相关推荐：固态硬盘发热严重怎么办
