首先下载Intel官方的超频软件 Intel extreme tuning utility下载链接
下载完成后进行安装，默认只能安装到C盘，不可更改，软件本身也不大，100M不到。
打开软件会有相应的软件使用提示点击左边的Manual Tuning下的All controls，你就进入了这个软件的核心页面。首先你会看到这个界面，大意是说使用这软件导致处理器损坏Intel是不负责保修的诸如此类的条款，点击I agree即可。不过小白不用担心，只要在关键设定上保持在安全范围内基本不可能出现烧毁处理器的情况。
点击查看大图（下同）
而软件右手边是处理器的各项数据，在这一项目中，左边的是默认处理器状态，右边是超频后的处理器状态，基本所有项目都列举出来了。我们超频核心显卡时只需关注红框里的参数即可 、
在软件界面中左下方的分为三项监控：CPU顶盖温度、CPU占用率。右边则是CPU频率、内存占用、核心频率、显存频率等。方便用户实时监控CPU各项状态。
选择Advanced Tuning 中的Graphics界面
Processor Graphics Ration Limit这是设置核显的最大频率，也就是超频幅度选项，默认外频是100Ｍhz。我们只能调节倍频进行超频调节，I5 4590默是倍频是11.5。点击该选项中双位数的选项，旁边会出现左右的向左边拉是降频，向右边拉则是超频（也可以点击倍频数字选择想要的项），一旦调节了，该选项会变成黄色以增加警示性。
首先我们先把频率拉到13（默认倍频+2），小幅度超频可不用调节电压也可稳定，这样就是默电超频了，不会增加多少发热和功耗调节完成后，点击右下角的的Apply选项确定生效，而调节错了后，点击右边的Discard可返回到上一步的操作。
在超频调节完成后，点击Stress Test进入稳定测试界面，勾选Graphics Stress Test选项，时长方面有天数、小时、分钟可供选择，一般来说选择15分钟即可，点击Start Testing即可开始稳定性测试。
稳定性测试当中
通过稳定性测试后会显示这个画面，如果不通过嘛，也很容易看出来：自动重启
通过以上调节，你就可以简单获得一定程度上的性能提升。只要简单几步调节，便可免费获得。风险方面只要操作方面留意特定选项即可。正所谓No zuo No die，不碰电压调节选项的话烧毁处理器的几率基本为零。而超频不稳定情况是自动重启，而重启后所有调节参数都会恢复默认。因此小白们无需过多担心。
