当你发现CPU频率上不去时，意味着你的处理器没有达到其应有的性能水平。这可能是由多种原因造成的，比如过热、电源设置不当、或者是硬件限制等。
检查散热系统、调整电源管理设置、更新BIOS/UEFI、检查CPU是否被限制、软件或系统设置、硬件故障
检查散热系统
清理灰尘：积累的灰尘会阻碍散热，导致CPU过热。
更换散热膏：如果散热膏老化，可能导致CPU散热不良。
升级散热器：对于高性能CPU，可能需要更强的散热系统。
调整电源管理设置
高性能模式：在电源管理设置中选择“高性能”模式，以确保CPU可以使用更多电源。
关闭节能功能：某些节能功能可能限制了CPU的性能，尝试关闭它们。
更新BIOS/UEFI
最新固件：确保你的主板BIOS或UEFI固件是最新的，因为制造商可能会发布更新以提高兼容性和性能。
检查CPU是否被限制
解锁倍频：如果你的CPU支持超频，请确保在BIOS/UEFI中没有锁定其倍频。
核心停用：确认没有任何核心被禁用。
软件或系统设置
关闭后台程序：运行大量后台程序可能会占用CPU资源，导致性能下降。
系统更新：确保操作系统是最新的，因为某些更新可能包含性能改进或修复。
硬件故障
检查兼容性：确保CPU与主板完全兼容。
检查损坏：在极少数情况下，CPU或主板可能存在物理损坏。
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